top of page

POSNE SARMICE OD ZELJA

  • Writer: Jelena Stefanović
    Jelena Stefanović
  • Apr 10
  • 2 min read

 

 

#####     POSNE SARMICE OD ZELJA

U staroj srpskoj kuhinji se dosta koristilo zelje, a ono što je danas u jelima pirinač, tada je bio ječam. U ovom starom receptu je tako i dato,  ali ječam može bez problema da se zameni pirinčem ili kuvanim sočivom, a kao povrće može da se koristi štap celera umesto korena ili da se ubaci malo rendanih tikvica na primer. Umesto šumskih pečuraka možete da koristite šampinjone ili bukovače.


Sastojci za 4 osobe:

12 velikih listova zelja, ( može i više ako se sprema za više osoba)

1 veća šargarepa

1 koren paškanata

1 koren peršuna

½ manjeg korena celera

1 struk praziluka ili 2-3 struka mladog luka

100 gr šumskih pečuraka

½ šolje skuvanog ječma

so i biber po ukusu

za prelivanje

par kašika ulja

1 puna kašika brašna

½ -1 šolja  vode

1 šolja domaćeg kuvanog paradajza

1 list lovora


Priprema:

Očistite zelje od peteljki, operite i blanširajte kratko-pola minuta- listove da omekšaju. Prelijte ih odmah hladnom vodom da ne izgube boju, pa ocedite.

Korenasto povrće operite, očistite i narendajte na krupno rende, a praziluk sitno naseckajte.

Pečurke operite i nasecite na listove.

Na malo ulja izdinstajte praziluk, pa mu dodajte povrće i pečurke, pa dinstajte sve zajedno dok ne bude mekano. Začinite solju i biberom po ukusu.

Ječam posebno skuvajte dok se ne raspukne, pa ga ocedite.

Kad je sve spremno, sjedinite žitarice sa povrćem u fil za punjenje.

Na svaki list stavite kašiku fila, pa zavijte sarmice i ređajte ih u uljem podmazanu posudu u kojoj će se kuvati.

Napravite preliv od kuvanog paradajza i vode, dodajte kašiku-dve ulja, u toj tečnosti razmutite brašno, posolite i pobiberite malo.

Tako spremljen preliv sipajte preko poređanih sarmica u šerpi, stavite na ringlu da se kuva nekih 20 minuta na srednjoj temperaturi. Stavite I 1-2 lista lovora u tečnost. Ako vam se učini da nema dovoljno tečnosti, dodajte malo vode. Ne treba dugo da se kuva, jer je sve već termički obrađeno.

Poslužite vruće uz svežu salatu.



Comments


bottom of page